Статья о важности правильного дыхания для здоровья человека. Описывается влияние дыхания на развитие нервной системы и проблемы, которые могут возникнуть при недостатке кислорода. Также предлагается программа на базе отдыха Незабудка, которая поможет улучшить осанку и дыхание. Занятия доступны для людей разных возрастов и опыта. Следующая программа пройдет с 21 по 26 мая. Контактный телефон для заявок: +7 (343) 206-20-50.

Описание творческой практики, посвященной теме Перехода. В ходе занятия использовались эксперименты на бумаге с трафаретами, валиками и краской. Работали в смешанной технике, печать с масками и через трафарет, плюс коллаж и всё, что душе угодно, сверху. В результате участники получили потрясающие открытия и наполненные цветом работы.

С 12 по 17 марта на загородной базе отдыха Незабудка пройдет оздоровительная программа Антистресс, основанная на двигательной практике восстановления естественности движения. Программа поможет уменьшить или полностью устранить боли в спине, пояснице, шее и ногах, улучшить осанку и походку, а также научиться правильно дышать. Программу ведет сертифицированный преподаватель Соматики Ханны, краниосакральный биодинамический терапевт Равиль Галимов. Проживание в деревянном трехэтажном коттедже, в стоимость входит трехразовое питание и посещение хамама. Подробное описание на сайте.

Программа Антистресс на загородной базе Незабудка - это возможность улучшить своё физическое и психологическое состояние в течение одной недели. В основе программы двигательная практика восстановления естественности движения, разработанная Томасом Ханной. Ведет программу сертифицированный преподаватель Соматики Ханны, краниосакральный биодинамический терапевт Равиль Галимов. Участники могут ожидать уменьшения или полного устранения болей в спине, пояснице, шее, ногах, улучшения осанки и походки, хорошего равновесия и восстановления правильного дыхания. База Незабудка окружена сосновым лесом, предусмотрено трехразовое питание. Подробное описание на сайте.